Hormonen zijn voornamelijk verantwoordelijk voor de communicatie die plaatsvindt in het lichaam en reguleren en veranderen de meeste organische functies in het lichaam. De hormonen testosteron, progesteron en oestrogeen zijn in speciaal de boosdoeners van haarverlies of verdunning van het haar.
Appelazijn voor gezond en gevoed haar
Behalve een handig middel in de keuken, kan azijn ook worden gebruikt voor haarverzorging. Met name appelazijn die rijk is aan probiotica en proteïnen is geschikt voor haarverzorging en laat geen geur achter. Na behandeling van het azijn is uw haar glanzend en zacht.
Vitamine E tekort
Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan haarverlies en slechte voedingspatronen zijn daar een van. Onder de vitaminen die van belang zijn voor gezond haar valt onder andere Vitamine E. Vitamine E speelt namelijk een belangrijk rol in zowel de haargroei als het behoud van je lokken. Het toevoegen van vitamine E lost misschien niet meteen het probleem op, maar het zou op de lange termijn de haargroei kunnen stimuleren.
Eiwitten tegen haarverlies
Ongeveer 90% van je haar is op dit moment in de groeifase waarbij 10% in een soort rustfase zit. Na de rustfase vallen deze haren uit en worden vervangen door nieuwe haren. Dagelijks haarverlies van 50 tot 100 haren is heel normaal. Een tekort aan eiwitten in je dieet is veelal een gevolg van haarverlies.
Biotine tegen haaruitval
Biotine staat erom bekend huid en haar gezond te houden. Het aanvullend innemen van biotine in de vorm van supplementen kan dus een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid van het haar.
Groeicyclus van het haar: de 4 fases
Het is van belang om de haargroei en de cyclus ervan te begrijpen om de vele problemen van he haar te begrijpen en te herkennen. De haarcyclus bestaat uit 4 verschillende fases: de anagene fase, catagene fase en de telogene fase.
Oorzaken haaruitval bij mannen
Degene die het niet hebben, missen het waarschijnlijk. En degene die in het proces zitten waarbij ze het verliezen, zullen alles doen om het te houden. We spreken natuurlijk van haarverlies en ook voor mannen geldt: als je het probleem wilt aanpakken, moet je beginnen bij de oorzaak. Om deze reden lees je hier een aantal veel voorkomende oorzaken van haarverlies bij mannen.
Groene thee (ECGC) tegen haaruitval
Het eigenlijke probleem van haarverlies ligt misschien niet op de snijtafel of in de pruikenwinkel, maar in uw keuken. Hoewel nog veel onderzoek gedaan moet worden om het te ondersteunen wordt er beweerd dat groene thee kan bijdragen aan het verminderen van het vervelende verschijnsel.
Oorzaken van haaruitval bij vrouwen
Voordat je iets tegen het haarverlies kan doen, moet je er eerst eens achter komen wat deze nachtmerrie veroorzaakt. Lees hier 6 veelvoorkomende oorzaken van verdund haar en haarverlies bij vrouwen.
IJzertekort beïnvloed de gezondheid van je haar
IJzertekort is een verschijnsel dat vooral bij veel vrouwen voorkomt. Veel voorkomende symptomen zijn bleekheid van de huid, vermoeidheid en hoofdpijn, maar wist je ook dat haaruitval een bekende symptoom is van ijzertekort?